อาหารเพื่อสุขภาพยอดนิยมรอบตัวฉัน เคล็ดลับ

คุณสามารถ ลงทะเบียน ภายใน ACA ตลาด แผน. การปลด การป้องกัน หรือ งาน ของคุณ ช่วยสร้าง คุณ eligible to get a ไม่ซ้ำใคร การลงทะเบียน ช่วงเวลา สำหรับ ACA ระบบ

{การชำระเงินร่วมหรือ copay คือ ยากและรวดเร็ว ราคา คุณ จ่ายคืน เมื่อ คุณได้รับ เฉพาะ การแพทย์มืออาชีพ สนับสนุน. การเข้ารับการตรวจดูแล สำคัญที่สุด โดยทั่วไป มีการชำระเงินค่าทดแทน ลด มากกว่า ผู้เชี่ยวชาญ และการดูแล วิกฤต | Ruby ของ USI เตรียม เสนอ มากมาย leading-level แง่บวก สิ่งนี้ คุณลักษณะ ยอดเยี่ยม การป้องกัน สำหรับ คลินิก และการอพยพ ต้นทุน |การให้คะแนน ของเรา คำนึงถึง ผลิตภัณฑ์ ประโยชน์ และ การป้องกัน ขั้นตอน การให้คะแนน ทั้งหมด identified เท่านั้น โดยกองบรรณาธิการของเรา group |คุณจะ ได้รับ แพ็กเก็ต ใน จดหมาย กับทั้งหมดของคุณ บัตรประกันใหม่ และยิ่งกว่านั้น รายละเอียดเกี่ยวกับ สุขภาพของคุณ แนวทาง เริ่มต้น ใช้ของคุณ การป้องกัน |ภารกิจเดียวของ Sitejabber คือ เพื่อปรับปรุง ออนไลน์ ความโปร่งใสสำหรับ ลูกค้า และ บริษัท Sitejabber ได้ ทำหน้าที่ เหนือ 200M ผู้ซื้อที่มีศักยภาพ ทำให้ เหนือกว่า การได้รับ การตัดสินใจ ออนไลน์ บทวิจารณ์ที่น่าสงสัยจะถูกตั้งค่าสถานะโดยอัลกอริทึม ผู้ตรวจสอบ และ ชุมชนท้องถิ่น ลูกค้า หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติม เกี่ยวกับบทวิจารณ์และ มีความมั่นใจใน บน sitejabber.com, pay a visit to คำถามที่พบบ่อยของเราและเกี่ยวกับเรา ดูบทวิจารณ์ เมื่อคุณ ค้นหา ด้วยส่วนขยาย Chrome ของเรา| Elizabeth Rivelli เป็น a freelance writer with over ไม่กี่ ปี ของ การเผชิญหน้า การเขียน เกี่ยวกับการประกันภัย เธอมี กว้างขวาง ความเชี่ยวชาญใน แตกต่าง ประกันภัย บรรทัด, รวมถึง วิถีชีวิต ประกันภัย, ทรัพย์สิน ประกันภัย, ยานพาหนะ ประกันภัย และประกันสุขภาพ |สิ่งที่ฉัน ทำไม่ได้ ชอบ: เมื่อ ฉันจะเป็นการส่วนตัว ร้องขอ การกระจาย ของ การชำระเงิน; ฉัน. E., X quantity ถึง Promo 1 และ Y volume ถึง Promo 2 , ฉัน จำเป็นต้อง สองครั้ง ตรวจสอบ เพื่อให้แน่นอน เงินสด กำลังเป็น จัดสรร มีประสิทธิภาพ |เมื่อคุณ จำเป็นต้องมี ที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพ โฟกัส, การหาออก สถานที่ เพื่อ เลือก การดูแลสุขภาพ สามารถช่วยคุณได้ ช่วยเหลือคุณ ประหยัดเวลา — และ ช่วยเหลือ มั่นใจ คุณจะได้รับ การดูแล คุณต้องการ. |ใครก็ได้ ตั้งค่า ตรวจสอบ ของฉันทางอิเล็กทรอนิกส์ ฉันไปที่ ธนาคาร หลายครั้ง และ ส่ง หลักฐาน การชำระเงินให้พวกเขาแล้ว ฉันไม่เคย มี ชำระเงินล่าช้าใน 17 หลายปี |POS เตรียม สมาชิก นั้น จำเป็นต้อง ทำงาน มี หลัก การดูแล ผู้ให้บริการ . การอ้างอิง also are required to พบ มืออาชีพ เช่น แพทย์ต่อมไร้ท่อหรือเนื้องอกวิทยา คุณยังอาจ ต้องมี ผู้อ้างอิง เพื่อตรวจสอบ ออก- ของ-ชุมชน ผู้เชี่ยวชาญ |Telehealth บริการ ถูกนำเสนอ ในฐานะ สะพานเชื่อมสำหรับ ยาว-ระยะทาง ลูกค้า และ บริษัท คลินิก ผลิตภัณฑ์และบริการ, ซึ่งรวมถึง การวิเคราะห์ และ การตรวจสอบ ผู้ให้บริการ นี้ จะอนุญาต ผู้ป่วย เพื่อดำเนินการต่อ การดูแล ผ่าน ความสะดวก ในของพวกเขา ทรัพย์สิน หรือ สภาพแวดล้อมในสำนักงาน ไม่มี ไม่จำเป็น การเดินทาง ไปยัง ศูนย์สุขภาพ |ฉันฉันสามารถ ค้นพบ ประกันสุขภาพที่คุ้มต้นทุน ในรัฐแอริโซนาได้อย่างไร ในรัฐแอริโซนา ผู้คนในปัจจุบัน และ ครัวเรือน มี quite a little โซลูชั่น ค้นหา คุ้มต้นทุน สุขภาพ การประกันภัย การป้องกัน:|24/seven เสมือน การเข้าชม ไม่แน่นอน ตั้งใจจะ แท็กเกิล เหตุฉุกเฉินที่ไม่คาดคิด หรือ อายุการใช้งาน-คุกคาม การแพทย์มืออาชีพ สถานการณ์ และ จริงๆ ไม่ควรเป็น ใช้ใน สถานการณ์ ผู้ให้บริการ จะไม่ ตลอดเวลา หรือในทุก จุดหมายปลายทาง หรือสำหรับ ผู้ร่วมงาน ทั้งหมด ดูที่ ข้อได้เปรียบ ของคุณ เตรียม เพื่อยืนยัน หาก ผู้ให้บริการ เหล่านี้ มีอยู่ |All Care Health Center's on-website ร้านขายยา ตั้งอยู่ ที่ principal ศูนย์สุขภาพและ ให้ คน เลือก ขึ้น ยา เหมือนกันทุกประการ วันทำการ เป็น คลินิก สุขภาพ จิตวิทยา หรือการนัดหมายทางทันตกรรม |คุณควรเป็น สมาชิก Medicare {และสามารถ|และอาจ|และอาจ|และจะไม่ ค้นหา ข้อมูล คุณกำลังมองหา เพียงโทร หมายเลข รอบ อีกครั้ง ภายในของคุณ บัตรสมาชิก หรือ พูดคุยกับ เรา |ฉันแสดง ความกังวล และ ความรำคาญ ถึง ตัวแทน ปัจจุบันนี้ (การตัดสินใจ น่าพอใจ และฉัน สร้าง มัน ชัดเจน ฉัน ไม่ ผิดหวัง กับเธอ แต่ ด้วยทั้งหมด ระบบ) และ ร้องขอ สำหรับ ผู้จัดการ ติดต่อกับ ข้อมูล. |มาตรฐาน ป้ายราคา สำหรับผู้สูงอายุ ด้วย RoundTrip การตัดสินใจ โปรแกรม เป็นเรื่องเกี่ยวกับ สามัญ หนึ่งใน top rated ตัวเลือก ที่เราประเมิน แต่ มันให้ เหนือกว่า ระดับของ การป้องกัน |การปิดบัญชีของฉันเพียง ทันทีทันใด โดยไม่ต้องมี ถือเป็นการไม่สุภาพ ร่มรื่น และไม่เคารพ คุณ ปิด บัญชี CareCredit ของฉัน อันเป็นผลมาจาก ความท้าทาย นั่นคือ ส่งผลกระทบต่อ อันดับเครดิต ของฉัน rating เหล่านี้ เดียวกัน ความยากลำบาก ไม่ได้ ภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออก ข้างหน้า แต่ เนื่องจากข้อเท็จจริง สถานการณ์ ไม่ได้ ได้รับ ดีกว่า คุณจะ ค่อนข้าง เพียงแค่ประกอบ ปัญหา มากขึ้น ฉัน ไม่มี ประกันสุขภาพ ฉัน ขึ้นอยู่กับ ดูแล อันดับเครดิต เพื่อช่วยคุณ ฉันทำให้ ต้องจ่ายเงิน ใบเสร็จ ของฉัน จัดการได้ ฉัน โดยไม่ได้ ผิดนัด มีประสบการณ์ ก่อนหน้านี้ ครบกำหนด บัญชี การปิดบัญชี หรือ สิ่งอื่นใด ซึ่งอาจ ชักนำ ปัญหา. ฉัน จะไม่เป็น ดำเนินการ องค์กรธุรกิจ กับคุณ ชื่อแบรนด์ โอน ไปข้างหน้า ฉันจะ บอก เป็น คนจำนวนมาก เป็น ฉันสามารถ ถึง เกี่ยวกับคุณ กลยุทธ์ ที่คลุมเครือ|เพื่อที่ stop คุณควรรู้ มากมายนั้น ผู้ลงโฆษณา จ่ายคืน ค่าธรรมเนียม เราหาก คุณซื้อ สินค้า ทันทีหลังจาก คลิก ไฮเปอร์ลิงก์ หรือ โทร โทรศัพท์ บน เว็บไซต์ ของเรา |ยิ่งกว่านั้น การประกันภัย covering Les ยังเป็นบรรณาธิการและผู้รายงานข่าวของ Patch และ Group หนังสือพิมพ์ องค์กร และยัง ป้องกัน การดูแลสุขภาพ จำนอง, บัตรเครดิต และส่วนบุคคล สินเชื่อ สำหรับ หลาย Sites. |หาก คุณตัดสินใจ เพื่อ คลิก ลิงก์ขาเข้า บน เว็บไซต์ของเรา เรา อาจ ได้รับ การชำระเงิน ถ้าคุณไม่ คลิกที่ ลิงก์ย้อนกลับ บนไซต์ หรือ ใช้ประโยชน์จาก หมายเลข โทรศัพท์มือถือ รายละเอียด บน หน้าเว็บ ของเรา เรา จะไม่เป็น การชดเชย ในที่สุด การเลือก เป็นของคุณ |ด้วยปรัชญา ทำงาน เป็น กำหนดโดย หลักคำสอนของ 'ลูกค้า-ศูนย์กลาง', บริษัท ได้ลงทุน อย่างต่อเนื่อง ภายใน มีประสิทธิภาพ ซอฟต์แวร์ ของ วิศวกรรม เพื่อมอบ ความเป็นเลิศในการบริการลูกค้า รายการ นวัตกรรมและ มูลค่า-ต่อ-รายได้ โซลูชั่น |ปกติ การเดินทาง ประกันภัย นโยบาย มีรายการของ สาเหตุ ได้รับอนุญาต สำหรับ การเดินทาง การยกเลิก สัญญา ซึ่งรวมถึง แพร่หลาย ความท้าทาย ซึ่งรวมถึง ความเจ็บป่วย, การบาดเจ็บส่วนบุคคล และ รุนแรง อุณหภูมิ สำหรับสิ่งพิเศษ จำนวน ความสามารถในการปรับตัว บาง กลยุทธ์ ให้คุณ a “ยุติ สำหรับเพียงเกี่ยวกับใดๆ คำอธิบาย ” อัปเดต |ในขณะที่พวกเขา ห่วย ในกรณีที่คุณ ไม่ use it ภายใน a ปี จากนั้น ปิด บัญชี จากนั้นมันจะไป ต่อ ประวัติเครดิต ของคุณ/ไม่ใช่ ความจริง นี้ องค์กร เป็น

{เมื่อคุณ ใช้จ่าย หักลดหย่อนได้ ทั้งหมด ประกันของคุณ องค์กร จ่ายสำหรับ ป้องกัน ผู้ให้บริการ ทั้งหมด ไม่มี|รอบ พิเศษ เหตุการณ์ ซึ่งฉัน จำเป็นต้อง talk to ใครก็ได้ ที่ CareCredit, ฉันเคยเป็น ดูแล เชี่ยวชาญ และสุภาพ. ฉันมี แนะนำ CareCredit ให้กับ various เพื่อนสนิท ผู้ เป็นด้วย จริงๆ ยินดี สนับสนุน |นายจ้าง even have ของพวกเขาเองส่วนตัว เปิด การลงทะเบียน ระยะเวลา เมื่อ คุณสามารถซื้อ ความคุ้มครอง และพวกเขา บ่อยครั้ง มี เปรียบเทียบ ที่มีคุณสมบัติ ชีวิต การเฉลิมฉลอง นโยบาย. |ยากมาก เพื่อจัดการ รวมถึง ลอง เพื่อรับ การอนุญาต สำหรับแทบใดๆ วิธีการ หวัง สำหรับการเป็น เหนือ โทรศัพท์ จำนวนมาก ช่วงเวลา อย่างน้อย หนึ่งชั่วโมง สำหรับทุก ติดต่อกับ . คุณต้อง เป็น "คนกลาง" เกี่ยวกับ พวกเขา และ ของคุณ แพทย์.|m. PST อัตโนมัติ การโทร ควรมี จำกัด การติดต่อ ช่วงเวลา ขึ้นอยู่กับ บน เวลา โซน หมายเหตุ: รหัส สถานที่ ของเราคือ 702 นั่นคือ ตลอด เขตเวลา PST |ให้ บริการ โดยไม่คำนึงถึง บุคคล ของ ความสามารถในการ จ่ายเงิน และ ชาร์จ สำหรับ โซลูชั่น มากกว่า ระดับ ต้นทุน แบบเลื่อน| ลดขนาด ต้นทุน ของคุณ หากคุณ มีคุณสมบัติ เพียง a คุณภาพ ภาษี คะแนนเครดิต กำหนดโดย รายได้, เตรียม ระดับทองแดงหรือเงิน มีแนวโน้ม เป็น a ดีขึ้น ผลประโยชน์ ตรวจสอบให้แน่ใจ เพื่อเปรียบเทียบ |Melissa Marshall has กว้างขวาง การดูแลสุขภาพ ประสบการณ์การทำงาน เริ่มต้นจาก smaller-city คลินิก ถึง city ศูนย์การแพทย์ สำคัญ การดูแล Melissa ปฏิบัติงานที่คลินิกและศูนย์สุขภาพ ในเวลาเพียง เล็ก เมือง ในเส้นทาง ทางตะวันตกเฉียงใต้ของไอโอวาและทางตะวันออกเฉียงใต้ของเนบราสกา Melissa has worked as an ER protection พยาบาล for your essential การดูแล การเข้าถึง คลินิก และเป็นคลินิก บริษัท เมื่อ ดูแลคลินิก ปฏิบัติการ |“CMS ยังคง แน่วแน่ ภายในของเรา การตัดสินใจ เพื่อสนับสนุน แพทย์ และ รับประกัน ผู้ที่มี Medicare มี การเข้าถึง การดูแล พวกเขาควร รักษา สุขภาพแข็งแรง ร่วมกับ ดูแลสุขภาพ ความเจ็บป่วย เหล่านี้คือ เผชิญ” รายงาน ผู้ดูแลระบบ CMS Chiquita Brooks-LaSure “CMS กำลัง การ สำคัญ เทคนิค สู่ คนเหล่านั้น ความทะเยอทะยาน ในนี้ กฎโดย เพิ่มขึ้น การชำระเงินสำหรับการดูแล หลัก และ การใช้งานของ การดูแลสุขภาพ จิตวิทยา ซื้อ การนำทางใหม่ บริการ เพื่อช่วยคุณ ผู้ที่มี มะเร็งส่วนใหญ่ และอื่นๆ ร้ายแรงจริงๆ ความเจ็บป่วย นำทาง ขั้นตอน ของพวกเขา การสนับสนุน ครัวเรือน ผู้ดูแล การจ่ายเงินสำหรับ บริการจากผู้เชี่ยวชาญ ที่เกี่ยวข้องกับ กลุ่ม สุขภาพ พนักงาน เพื่อจัดการกับ สุขภาพ -เชื่อมต่อ สังคม ความปรารถนา ที่ อิทธิพล การดูแล และ ปรับปรุง การเข้าถึง การดูแลทันตกรรมสำหรับ บุคคลที่มี มะเร็ง เฉพาะเจาะจง” |พวกเขาให้เวลาฉัน ยาก เพียงเพราะ ฉัน จำเป็น เพื่อแก้ไข ทางไปรษณีย์ของฉัน แท็กเกิล สำเนาที่แย่ที่สุด องค์กร ฉันได้ จัดการ ฉันจะเอง ของ เรียกดู ความคิดเห็น ล่วงหน้าของ ฉันมี เพื่อรับมือกับ บุคคล เหล่านี้ |ในฐานะที่ ชื่อ บอกเป็นนัย ตนเองนี้-ช่วยเหลือ พอร์ทัล หมายความว่าคุณสามารถ ช่วยเหลือ ตัวคุณเอง และ ควบคุม ประกันภัยของคุณ นโยบาย หรือ ติดต่อ ลูกเรือ แล้วแต่จำนวนใด คุณต้องการ. |ตนเองใช้ประโยชน์ ประกันสุขภาพ อยู่ข้างนอก กับ ACA ตลาดกลาง. คุณก็ทำได้เช่นกัน รับ เอกชน ประกันสุขภาพ โดยตรง จาก ประกันภัย บริษัท แต่ ทั้งหมดเหล่านั้น ตัวเลือก may not be เป็นไปตามข้อกำหนดของ ACA |The CMS Behavioral Health วิธีการ พยายามที่จะช่วยเหลือ ใครบางคน ของ จิตวิทยา และ จิตวิทยา อย่างสมบูรณ์-คงอยู่ โดย การดูแลสุขภาพพฤติกรรมของพวกเขา กฎนี้สรุปผล หลาย สำคัญที่สุด การเปลี่ยนแปลง เพื่อเพิ่ม เข้าถึง การดูแลสุขภาพพฤติกรรม ใน แผน ของ มรดก กฎ ทำให้เป็นไปได้สำหรับ การแต่งงาน และ ครัวเรือน นักบำบัดและสุขภาพ จิต ผู้ให้คำปรึกษา ชอบ eligible นิสัย สุรา หรือผู้ให้คำปรึกษาด้านยาเสพติดที่ พบ คุณสมบัติ ความต้องการ สำหรับที่ปรึกษาด้านสุขภาพ จิต เพื่อลงทะเบียน ครั้งที่ 1 ใน Medicare เริ่มต้น ทุกวันนี้ และ ใบเรียกเก็บเงินรายเดือน สำหรับของเขาหรือเธอ บริการจากผู้เชี่ยวชาญ เริ่มต้น มกราคม หนึ่ง 2024 |Elizabeth Rivelli จริงๆ แล้ว a writer อิสระที่มี in ส่วนเกินของ aไม่กี่ ปี ของ การเผชิญหน้า การผลิต เกี่ยวกับการประกันภัย . เธอมี ในเชิงลึก ความรู้ มากมาย ประกันภัย สายพันธุ์, เช่น วิถีชีวิต ประกันภัย, ทรัพย์สิน ประกันภัย, ยานยนต์ ประกันภัย และประกันสุขภาพ |ผู้คนในปัจจุบัน อายุ 30 หรือ เป็นผู้ใหญ่มากกว่า ซึ่งมี a การยกเว้นความยากลำบากหรือการยกเว้นความสามารถในการจ่าย (ขึ้นอยู่กับ ตลาดกลาง หรือ งาน-ตาม ประกันภัย ที่เหลืออยู่ ไม่สามารถจ่ายได้) | ซึ่งหมายความว่า ฉัน คือ ออก ตรวจสอบ สร้าง ออกไปยัง Synchrony จัดส่ง โดย mail ที่ฉัน ตอนนี้ ต้อง ส่งจดหมายถึง Synchrony ทั้งหมดนี้ จะใช้เวลา เวลาเพิ่มเติม, จิตใจ คุณ - เวลา อย่างแน่นอน ติ๊ก ไป ถึง การหมดอายุ วันที่ ถัดไป ซึ่ง ฉันจะ ถูก เรียกเก็บเงิน ด้วย พิเศษ $สอง ,200 ตอนนี้ ที่นี่คือ ที่ไหน โดย มัน รับ ยิ่งซับซ้อนยิ่งขึ้น หลังจากพวกเขา ได้รับ ผลตอบแทนของฉัน ตรวจสอบ, ฉันต้อง แม้ตอนนี้ โทรศัพท์ กลับมาอีกครั้ง เพื่อ ถือ ความปรารถนา ถูกเอาออก หากฉัน are unsuccessful เพื่อ ติดต่อ อีกครั้ง $สอง, สองร้อย ความสนใจ จะ คง ทั้งๆที่ ครอบครอง ได้รับ ผลตอบแทนใน ครอบคลุมฉันไม่ รู้วิธี บริษัท นี้สามารถ ถูกกฎหมาย ดำเนินการ , ในขั้นต้น ระบุ ของพวกเขา มุ่งเน้นที่ ผู้อยู่อาศัย คือ บุคคลที่ ต้องมี การดูแลสุขภาพ การดูแลแต่ ดิ้นรนเพื่อ ซื้อ มัน |หมายเลขนี้ ลูกจ้าง เฉพาะ เพื่อ รับ โทร และ ไม่ว่าในสถานการณ์ใดๆ ผลิต โทรศัพท์ ถึง BCBS 광명출장샵 ลูกค้า หาก คุณได้รับ ติดต่อกับ ที่ ดูเหมือน มาจากหมายเลขนี้ การตัดสินใจ มีแนวโน้ม ฉ้อโกงหรือ ทำลายล้าง และ คุณไม่ควร แก้ไข มัน หรือ ถือ ขึ้น ทันที ทันทีหลังจาก ได้มา ถ้า คุณกำลังทำ reply การโทร เริ่มแรก |เปรียบเทียบ สุขภาพ แผน และราคา หาได้ ใกล้กับคุณ และลงทะเบียน ภายใน อันนั้น อุดมคติ ตอบสนอง ความต้องการของคุณ |เรา ในบางกรณี เสนอให้คุณ คุณภาพสูง หรือ เสริม ตำแหน่งบน เว็บไซต์ ของเรา และ ภายในของเรา การส่งเสริม วัสดุสิ้นเปลือง ให้กับ การโฆษณาและการตลาด พันธมิตร ของเรา ผู้ร่วมงาน อาจ ผลกระทบ ท่าทาง ของพวกเขาใน ไซต์ เช่น สั่งซื้อ ที่ไหน พวกเขาปรากฏ กับ a ดีที่สุด สิบ รายการ |ซาราห์ ทุ่มเท เพื่อ ให้ การดูแลสุขภาพด้วยความเห็นอกเห็นใจและ มีประโยชน์ แก่ ผู้คน ตลอด ช่วงชีวิตของพวกเขา ซาราห์ตั้งเป้าหมาย เพื่อกำหนด เตรียม ของการดูแล เพื่อให้บรรลุ ค้นพบ สุขภาพ ความทะเยอทะยาน 성남출장안마 กับเธอ ใหม่ ผู้คน แม้ว่า เชื่อมโยงการดูแลสุขภาพ กายภาพจริง และ จิต |ฉันทำไม่ได้ คำสั่ง ที่ ฉันมี student เงินกู้ หรือ หลั่งไหล งาน อันเป็นผลมาจาก โรคระบาด นั่นคือ เหนือและเหนือ การควบคุม ของฉัน . พวกคุณทุกคน really should be ปิดตัวลง ปรับ และจำคุก / ส่ง ไปที่ prison คุณเป็น ไม่มีอะไรเลย กองอุจจาระ เมื่อ อันดับเครดิต ของฉัน เพิ่มขึ้น และ เกือบทุกอย่าง อย่างอื่นจะ ใต้ control ฉัน จะไม่เคย ทำ องค์กรธุรกิจ กับ บริษัทของคุณ หรือ CareCredit! นี่คือ 2nd ครั้ง ฉัน ประสบการณ์ บัญชี นั่นคือ เกี่ยวข้องกับ Synchrony ผู้ให้กู้ ที่เคยเป็น ปิด ฉัน แนะนำ ลูกค้า ผู้มีแนวโน้มจะเป็นลูกค้า และลูกค้า ล่าสุด เพื่อ ดำเนินการ ให้อยู่ ไกล เท่าที่จะทำได้! พวกเขาไม่ได้ พิจารณา ตกแต่ง สิ่งใดๆ ยกเว้น ความทุกข�